她的父亲是一位大车司机，母亲是一个推销员。
在她出生不久后，父母便因为生计很快就投入到了工作中，有的时候父亲甚至为了跑货，一走就是几天半个月。
因为父亲工作原因，陈乔恩从小就经常“转学”，而且父母为了让她“听话点”，直接就采用了家庭中最常见的方式——“棍棒下出孝子”。
父母总是自以为是的“我都是为了你好”，只要陈乔恩有一点做的不对的地方，母亲就会不听解释的给她一巴掌，严重时甚至是“男女混合打”。
然而转学后的陈乔恩学习跟不上，常常带着20分的试卷回家“找打”。
她每次都会在进家前做好心理预防，甚至想着“打就打吧，赶快打完，打完就没事”。
不仅如此，转学也致使她在学校里交不到好朋友，融不进集体被同学们孤立。
父母的“家暴”以及内心的压抑，这些都给孩童的陈乔恩留下的极大的心理阴影，以至于她即使长大后也难以释怀。
离家出走被出道
1999年，陈乔恩毫不意外的高考落榜，终于逃离“上学”的痛苦，年轻的陈乔恩向妈妈提出了“外出打工”。
即使女儿总是闯祸争吵，但母亲担心女孩独自“背井离乡”不安全，就一口回绝。
然而母亲没想到的是，女儿此时此刻最想做的就是逃离父母，于是就悄悄地收拾好行李，趁母亲上班时“离家出走”了。
陈乔恩跑到了繁华的台北，当时台北流行“星探”，娱乐行业发展十分景气。
她认为自己外貌长相都不错，于是就成为了一名平面模特。
在工作时，陈乔恩偶然知道了一档选秀节目，心动的她立即就报名参赛了。
在节目中，她与众不同的风格让她成功吸引到很多人的注意，很快便获得了不少的名气。
陈乔恩也因此成功的加入了“三立电视台”，做起了各个节目的“配角”。
为了节目效果，陈乔恩经常在节目中扮丑，每次节目录制完后的她都是十分狼狈。
陈乔恩坚持这种“不要脸的刷脸”，终于被台里金牌经纪人孙德荣看中，签署了经纪合约。
一年内，孙德荣给陈乔恩分到了很多资源，其中就有陈乔恩“睾丸”出名的旅游真人秀节目《中国那么大》。
为了博取流量和关注，陈乔恩在节目中说了很多大尺度的话。
节目中，陈乔恩在人群中大胆的说自己有“恋睾情节”，甚至还拉起一位景区保安就问“大哥，我要找睾丸”，把人搞得直接慌乱，连说自己不知道什么是睾丸。
看保安小哥一脸羞涩的样子，陈乔恩还有模有样的跟他解释“什么是睾丸”，
最后小哥真的听不下去了，直接给她指了一个摊子让她去看看。
走到坛子后，陈乔恩更是语出惊人，直接开口说要买“睾丸”，店主还提醒她那东西叫做“羊宝”，但她却不依不饶，甚至在羊宝炸锅时对着镜头大喊“我的睾丸刚刚炸了！”。
这种无下限的操作，不仅让陈乔恩一战成名，还使她被粉丝称为“睾丸天后”，然而这样擦边的事情，陈乔恩不止做了一次。
在《冒险奇兵》的综艺节目中，导演组要求嘉宾玩脱衣游戏。
每个嘉宾都在想法子推掉时，陈乔恩却主动申请参加这场“离谱”的游戏。
当男方脱的只剩一条内裤时，陈乔恩需要脱掉“内衣”来赢得比赛。
虽然面子上表现得“极度为难”，但陈乔恩却在下一秒就在众人面前把内衣脱下，还甩到了桌台上的盘子里。
这波操作直接看呆了现场的所有人，而陈乔恩却是一副“无所谓”的样子。胸前也仅仅是一小块毛巾进行遮挡，如此大胆的表现，也让她获得了更多的关注度。
在陈乔恩名气越来越大时，她认为一直主持综艺节目，今后的发展会被限制。于是她想尝试一下演员，但遭到了孙德荣的反对，但就在这时她遇到了自己的好姐妹苏丽媚。
雪藏后的顶峰
陈乔恩坚持要成为一名演员，然而孙德荣很不满意，于是一气之下就将她“雪藏”了。
没有工作的陈乔恩就向“志投道合”的姐妹苏丽媚救助。
身为三立电视台的副总，苏丽媚硬是将没有演戏经历的陈乔恩塞进了《千金百分百》的女一号，与大火的霍建华搭档合作，甚至霍建华在剧中还只是二番。
事实证明，陈乔恩在演戏上确实很有天赋，剧播出后，首次演戏的她一举成为了新一代的偶像女神。
然而，在她事业刚刚有了新的进展时，她却“不可救药”的开始恋爱脑。
原来在拍摄《千金百分百》的时候，陈乔恩与男主霍建华日久生情，私下偷偷交往。
但不久后两人的恋情就被媒体扒了出来，陈乔恩一时之间被粉丝骂的昏天暗地，这也导致她一年左右的时间无戏可拍。
风波过去后，苏丽媚又将她安排进了《青蛙变王子》，本以为她会吸取上次的教训，没想到她又一次陷入了热恋。
这一次还是剧中男主——明道，还被人拍到了“激吻”照片，但两人很快就分手了。
后来陈乔恩又被拍到和“外国”男友热恋，大家才知道她与明道早已分手，并且与外国男友已经”相恋“4年。
但之后又与阮经天、邱泽等人传出恋情，但双方没有作出回应，可谓是“一剧一男友”。
2012年，陈乔恩转到大陆发展，在拍摄《笑傲江湖》时再遇“初恋”霍建华。
两人在拍摄期间旧情复燃，本以为两人会修成正果，但霍建华却和林心如公开官宣结婚的消息。
直到后来陈乔恩遇到了现在的老公艾伦，虽然艾伦与陈乔恩是相差九岁的“姐弟恋”，但二人生活中非常恩爱，经常被拍到一同出游的合照。
结语
勇敢的人先享受世界，陈乔恩的大胆勇敢让她在娱乐圈闯出了一番自己的天地。
如今40岁的陈乔恩已经找到了自己的幸福，虽然将重心回归于家庭，但只要她是开心美满的，亦就是最好的。
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